Sicheres Eislaufen mit Kindern
Eislaufen ist für viele Familien ein tolles Freizeitvergnügen. Man bewegt sich gemeinsam und hat eine Riesenspaß. Gerade Kinder lieben es, über das glatte Eis zu flitzen. Leider ereignen sich aber auch hier immer wieder Unfälle mit teils schweren Verletzungen, vor allem an Kopf und Händen. Besonders durch Unachtsamkeit und Übermut verursachte Kollisionen können schlimm enden. Wer jedoch die Technik des Eislaufens beherrscht, kann anderen besser ausweichen oder rechtzeitig stoppen.
Vor allem richtig bremsen können die wenigsten. Man nimmt die Bande zu Hilfe, was oft mit einem schmerzhaften Aufprall endet. Im Gegensatz dazu wird beim richtigen Bremsen die Kante des Schlittschuhs leicht nach außen gezogen. Hilf deinem Kind, dass es dies von klein auf gleich richtig lernt. Ebenso ist kontrolliertes Fahren sehr wichtig. Somit ist ein Ausweichen jederzeit möglich.
Die kleine Eule Olli rät auch zu passender Kleidung. Dicke Handschuhe schützen gegen Schnittverletzungen bei einem Sturz. Zudem empfiehlt es sich, immer einen Helm zu tragen, denn schwere Kopfverletzungen kommen beim Eislaufen häufiger vor als gedacht. Gutes Schuhwerk sollte ebenfalls ein Muss sein. Leihschuhe passen oft nicht richtig, dabei brauchen besonders Kinderfüße einen stabilen Halt.
Grundsätzlich gilt: Umso mehr dein Kind spielt und sich bewegt, umso mehr lernt es sein Können einzuschätzen. Bewegung ist gerade im Kindesalter ein ganz wichtiger Teil der Unfallprävention. Was es aber noch nicht kann: Gefahren und Risiken einschätzen (siehe auch Ausgabe 7 – Entwicklung des Gefahrenbewusstseins). Deshalb erklär alle Dinge und Situationen dem Alter deines Kindes entsprechend, so dass es sie versteht. Setz Grenzen wo nötig und gib auch einmal Pausen vor.
Tipps für ein sicheres Eislaufen:
- Trage immer Handschuhe und einen gut sitzenden Helm.
- Verwende Handgelenks-, Ellbogen- und Knieschützer.
- Mit der richtigen Brems- und Falltechnik bist du sicher unterwegs.
- Fahre in dieselbe Richtung wie die Menge.
- Überprüfe regelmäßig den Schliff deiner Kufen.
- Nimm Rücksicht auf andere.
- Interessant: Kunsteis ist noch glatter als Natureis.
Alles Liebe, Olli!
